Infusion BIO – BYE BYE MIGRAINE

Saviez-vous que certaines plantes peuvent aider à soulager les symptômes de la migraine ? La nature a bien des secrets à nous révéler, pour peu qu’on y prête attention. Voici les bienfaits de ce mélange qu’on vous a préparé :

Gingembre : Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui contribue à soulager la douleur associée à la migraine. Il peut également aider à soulager les nausées et les vomissements.

Fleurs de camomille : Les fleurs de camomille ont des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques qui aident à soulager les maux de tête associés à la migraine. Elles calment le système nerveux et à favoriser la relaxation.

Feuilles de menthe verte : La menthe verte a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager la douleur et l’inflammation associées à la migraine. Elle calme les nausées et les vomissements.

Graines du Chardon-Marie : Le Chardon-Marie a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent aider à réduire l’inflammation et à protéger les cellules du cerveau contre les dommages causés par le stress oxydatif, excellent en prévention de la migraine.

Huile de citron : L’huile essentielle de citron peut aider à soulager les maux de tête associés à la migraine en raison de ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Elle stimule aussi le système immunitaire.

Marjolaine : La marjolaine a des propriétés antispasmodiques, analgésiques et anti-inflammatoires qui aide à soulager les maux de tête et les douleurs associées à la migraine. Elle favorise la relaxation et réduit l’anxiété.

Fleurs de lavande : La lavande a des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires et relaxantes qui aident à soulager les maux de tête et les tensions musculaires associées à la migraine. Elle favorise la relaxation et réduit l’anxiété.

Basilique : Le basilic a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui aide à soulager la douleur et l’inflammation associées à la migraine. Il calme le système nerveux et à favorise la relaxation.

Huile de menthe : L’huile essentielle de menthe poivrée a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui soulagent les maux de tête et les douleurs associées à la migraine. Elle peut également aider à soulager les nausées et les vomissements.

Conseils de préparation

Température de l’eau : 100°C

Durée d’infusion recommandé : 5 à 7 min

Dosage : 1 à 2 cuillères à café par tasse (15-20g / litre)